CUÍDATE: Auto-Cuidado Esencial (1 hora)
Para acceder esta clase, no tienes que inscribir sólo Haz clic aquí.
El autocuidado significa:
💙 cuidarse a sí mismo para que pueda estar saludable,
💜pueda estar bien,
💚pueda hacer su trabajo,
💛pueda ayudar y cuidar a los demás, y ❤pueda hacer todas las cosas que necesita y desea lograr en un futuro día.
No es un lujo de vez en cuando sino un esfuerzo intencional de todos los días.
✔ Evalúa su nivel de estrés
✔ Qué es "fatiga por compasión" y cuando buscar ayuda
✔ Hacer un plan de Auto-cuidado
✔ Prácticas y herramientas para hacer cambios duraderos
▪︎Práctica Reflexiva y lo esencial que es para los profesionales que trabajan con niños y familias.
Para acceder esta clase, no tienes que inscribir sólo Haz clic aquí.
El autocuidado significa:
💙 cuidarse a sí mismo para que pueda estar saludable,
💜pueda estar bien,
💚pueda hacer su trabajo,
💛pueda ayudar y cuidar a los demás, y ❤pueda hacer todas las cosas que necesita y desea lograr en un futuro día.
No es un lujo de vez en cuando sino un esfuerzo intencional de todos los días.
✔ Evalúa su nivel de estrés
✔ Qué es "fatiga por compasión" y cuando buscar ayuda
✔ Hacer un plan de Auto-cuidado
✔ Prácticas y herramientas para hacer cambios duraderos
▪︎Práctica Reflexiva y lo esencial que es para los profesionales que trabajan con niños y familias.
